부작용 (2) 썸네일형 리스트형 꽃송이버섯 효능 10가지와 부작용 여러분들에게 건강한 정보를 알려주는 INFO K LIFE NEWS 입니다. 오늘의 건강정보는 '꽃송이버섯'입니다. 꽃송이버섯의 효능(효과)에 대해 알아보겠습니다. 1. 면역력 강화 꽃송이버섯은 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 폴리사차라이드와 β-글루칸 등의 성분이 면역세포를 증가시키고 면역기능을 활성화시킵니다. 2.항암 효과 꽃송이버섯은 항암 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 신경전달물질인 트립토판, 에르고스테롤, 인도메티신 등이 암세포의 성장을 억제하는 역할을 합니다. 3. 항산화 효과 꽃송이버섯에는 항산화 물질이 풍부합니다. 항산화 물질은 세포 손상을 방지하고, 노화를 예방하는 데 도움을 줍니다. 4. 혈당조절 효과 꽃송이버섯은 혈당 조절에 효과적입니다. 폴리사차라이드와 β-글루칸이 인슐린 .. 링곤베리의 효능(효과) 10가지, 링곤베리의 부작용 여러분들에게 건강한 정보를 알려주는 INFO K LIFE NEWS 입니다. 오늘의 건강정보는 '링곤베리'입니다. 링곤베리의 효능(효과)에 대해 알아보겠습니다. 링곤베리는 북미 원주민들이 영양소와 치료 효능을 갖는 식물로 사용해 온 역사가 있습니다. 최근에는 링곤베리가 다양한 건강 효과를 제공한다는 것이 밝혀지면서 많은 사람들이 링곤베리를 섭취하고 있습니다. 아래에서는 링곤베리의 다양한 건강 효과를 알아보겠습니다. 1. 항산화 효과 링곤베리에는 폴리페놀, 카테킨, 안토시아닌 등의 항산화물질이 다량 함유되어 있습니다. 이러한 물질들은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 노화를 예방하며, 만성 질환 예방에 효과적입니다. 2. 면역력 강화 링곤베리는 항염 작용을 가지고 있어, 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다.. 이전 1 다음
