햄프씨드효과 (1) 썸네일형 리스트형 햄프씨드 효능 10가지 여러분들에게 건강한 정보를 알려주는 INFO K LIFE NEWS 입니다. 오늘의 건강정보는 '햄프씨드'입니다. 햄프씨드는 대마초와 밀 가죽의 가죽 중심부에서 추출되는 종자입니다. 이것은 영양 가치가 높고 건강에 많은 이점을 제공하는 슈퍼푸드로 간주됩니다. 햄프씨드는 오메가-3 및 오메가-6 지방산, 단백질, 비타민, 무기질 및 필수 아미노산을 포함하고 있습니다. 이러한 영양소는 몸에 매우 유익하며, 특히 다음과 같은 효능이 있습니다. 1. 심혈관 건강 개선 햄프씨드는 혈관 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있는 오메가-3 지방산을 포함하고 있습니다. 이것은 고혈압, 심장병 및 중풍과 같은 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 면역 시스템 강화 햄프씨드는 면역 시스템을 강화하는 데 도움이 되.. 이전 1 다음
